Körper- und Traumaarbeit:
- Mittels tiefender Körperarbeit können tiefersitzende Blockierungen besser erreicht und transformiert werden
- Dies gilt besonders auch für traumatische Erfahrungen, die sich oft in psychosomatischen Symptomen zeigen
- Körper, Geist und Seele sind unmittelbar miteinander verbunden, alles, was wir erfahren, ist auch in jeder unserer Zellen abgespeichert "man spricht von der Weisheit des Körpers", der uns Signale sendet, dass etwas nicht in Ordnung ist in unserem Organismus, auch wenn uns noch gar nicht bewusst ist, dass etwas aus der Balance geraten ist
- Die Lebensqualität hängt in hohem Maße davon ab, wie wohl wir uns in unserem Körper fühlen
Meine Arbeitsweise:
Tiefenentspannung und geführten Imagninationen:
Reisen z.B.: zu Inneren Kraftplätzen. "Sicherer Ort", "Innerem Kind" um den Kontakt zu positiven inneren Ressourcen (dem eigenen Heilpotential) zu aktivieren.
Tiefende Körperarbeit:
Den Körperimpulsen nachgehen und sich so innere Kraftquellen erschließen, die Weisheit des Körpers nutzen, weil jede Erfahrung, die wir erlebt haben dort abgespeichert ist, und so auch wieder abgerufen werden kann.
Traumaarbeit:
Traumakonfrontation mittels geleiteterTiefenentspannung und Elementen von EMDR, wodurch Distanzierung und Verarbeitung von traumatischen Erfahrungen erreicht werden.